有的同学初中成绩很好，但进入高中却无法继续保持，为什么呢？这是很多高一新生都会遇到的问题，由于没有及时改变进入高中后的学习进度、方法、习惯、心态等，导致无法好好适应高中学习！初中和高中的学习是有很大差别的，同学们一定要注意转变哦！
数学高中数学与初中数学的区别
1.高中数学内容抽象性、理论性更强，尤其是在高一代数中，首先碰到的就是理论性很强的函数，使一些初中数学很好的学生难以适应。
2.高中数学的思维方法向理性层次跃进，初中数学要简单些，按一定步骤就可解决，而高中数学的解题更复杂，要求学生多角度多方面思考。
3.知识内容有所增加，学生在同样时间内掌握知识的工作量要明显增多。
怎样适应
1.别有依赖心理。初中数学学习中初中必学人物传记，教师会列出中考各类型题目进行反复练习，学生易养成依赖老师、套用模式的习惯。到高中这种模式就完全转变了，况且初中数学家长还可以稍加辅导，但到了高中，大多数家长知识水平已无法跟上。这时候，能靠的只有自己。
2.不能思想松懈。如果用初中方法学习高中数学，没有在思想上重视，方法上改变，即使是拔尖的学生也很容易跟不上。高一是高中三年中最关键、打基础的阶段，一旦跟不上就很难赶上。所以，高中学习，一天都不能松懈。
3.暑假里做些准备。由于高中数学与初中数学比较变化很大，学生在暑假里做好休整的同时，还是需要做一些过渡性的调适。比如整理一下自己的知识储备，初中没有解决的问题要查漏补缺；对高一的教材进行预习，适当做一些基础的题，但不提倡大量做题。
语文高中语文与初中语文的区别
1.选文上的区别：
初中语文的选文较简短，到高中不仅长度加长，深度也明显增加，有时甚至要从哲学、人生的角度来解读，因此不能再以初中的标准来要求自己，须在个性化体验、感悟和审美上加强。
2.文言文的区别：
初中的文言文大多为浅显的、有哲理性、有情节的小故事、寓言、短诗、散文，而高中的文言文则是长篇人物传记和论述文章等，需要有较强的阅读和翻译能力。
3.作文的区别：
中考作文一般只要求不少于五六百字，而高考作文要求在800字以上。从中可以明显看出初中作文和高中作文在思维广度和深度上的区别。据了解，现在高考中常出现犯思维幼稚病的作文，就是没有没有很好地适应。要想高考作文得高分，必须学会观察生活初中必学人物传记，学会思考，学会成长，对文学作品要有自己的感悟和扬弃。
怎样适应
1.扩大课外阅读。除了高中教材，希望大家能有计划地读一些高中教学大纲规定的参考书目上的课外阅读，如《红楼梦》《水浒传》等长篇作品。
2.注意生活积累。生活中处处有语文，当你说话、作文、看报、看书和与人交往时，都是学语文的机会，因此要对周边生活仔细观察，一定要关心时政。养成记日记的习惯，对作文技法和内容的积累很有好处。
对于语文的学习，多多阅读积累是很多学霸提倡的方法：
学霸陈天翔：
每天读课外书，每次预习前都比别人多一倍时间去拓展课外相关知识，并与之前的课程串联起来。
功夫在诗外：要多拓展多阅读多理解，吸收十分，能运用的可能只有三四分，所以要保证别人吸收了十分，我要吸收二十分。把自己代入到当时的情境，想象作者为什么要如此说，把自己当成作者或主人公，有了同理心，才能有深刻领悟。
学霸楚凌岚：
我非常热爱诗歌，不论是传统的古诗词，还是今天的新诗。因此会利用大量的课外时间来阅读相关书籍。而阅读习惯一经形成，就会长期、自然地坚持，并且从一个知识点辐射到方方面面。大家学习语文，并不一定要以诗歌为着手点，可以是对文字、语音、阅读、写作、古文等任何一方面感兴趣，以此发散，终是一通百通。
语文成绩的提高绝非一朝一夕之功，其实它是最侧重于日常积累的一门学科。我从来都不是为了取得好成绩而去学习语文，而是因为兴趣，因为渴望精神的冲击与融汇，所以自然而然地就会渴望多读书。腹有诗书气自华，书读得多了，人各方面的素质都会得到提升，成绩当然也就提高了。学习语文的方法，一言以蔽之，就是踏踏实实多阅读、多思考。
学霸缪苗：
平时多读书，中英文的都是，多看科学类报刊，可以拓宽知识面，训练思维方式，更好的将课堂知识融会贯通。兴趣和时间是最重要的。
只要培养出对学习的兴趣，提高对知识的敏感度，主动接受和思考，融汇在点点滴滴的生活中就很好。
英语高中英语与初中英语的区别
1.课本的作用不同。高中英语的课文只是给你一个范本，大量的学习要靠课外阅读，要将课外的泛读和课内的精读相配合，进行自主学习。同语文一样，英语成绩不是教出来的，而是学出来，用出来的。
2.好奇心减少。初中学生刚接触英语，比较好奇，上课时经常表现踊跃，纷纷举手回答问题，但到了高中后，很多同学不肯在课堂上直接表露。
怎样适应
亲近英语。可以读读单词量在500至800字左右或800至1000字的英语小说，要注意最好是每页只有五六个生词，从简单的先入手，水平相宜，从而亲近英语，培养语感。也可以看看各大卫视的英语类节目等，因为这些节目有字幕、图像，比较适合同学们学习。
化学高中化学与初中化学的区别
目标不同，初中化学是启蒙学科，主要要求同学们掌握简单的化学知识、基本化学实验技能、简单化学计算及化学在生活生产及国防中的某些应用，其知识层次以要求同学们“知其然”为主。
高中化学知识逐渐向系统化、理论化靠近，对所学习的化学知识有相当一部分要求同学们不但要“知其然”，而且要“知其所以然”，要会应用所学知识解决具体问题，还要能在实际应用中有所创新。
怎样适应
学习初中化学时，同学们一般采用记忆、重现、简单模仿等学习方法，这些较为机械、死板的方法是不适应高中注重能力及创新的要求的。学习高中化学，必须要从本质上去理解所学内容，并能推陈出新、融会贯通。
对于初中化学没有学好的同学，建议提前预习一下高中的化学知识，可以从三个方面入手：高中化学学习所需的，重要初中化学知识的复习、巩固、提高(克服“落差”)，高中、初中化学都未明确学习的同一知识点之间的衔接(避免“遗漏”)，高一化学将学习到的一些重难点知识(适当“超前”)。
对于化学的学习，学霸们有这些建议：
学霸杨慧琴：
在化学的学习过程当中，我最关注的就是“化学方程式”。因为化学方程式是化学的核心，很多时候，你会发现上了两天的课，其实就介绍了两个新的方程式。因此，我有一个小习惯，就是每天上化学课的时候，用一个小本子把这节课上出现的我不熟悉的方程式和知识点写下来，课后再进行强化记忆，每天写1~2页，再花10分钟迅速背熟，一学期下来，能记住一两百个重要的方程式和知识点，而且随时翻阅，也不易遗忘。
学霸马鸿旭：
对于这类科目，如果能够熟练掌握书本上的概念，充分理解该知识点和其他知识点之间的逻辑关系。则可以很好的解决绝大部分的问题。所以，这类科目的保持应该多看书，看重点材料解析。做到一看到这个知识点，就知道书上都写过关于这个知识点的什么话，提过他与其他知识点的关系时如何。
物理高中物理与初中物理的区别
1.从初中到高中知识的衔接看，物理跨度太大，有些同学衔接不是很好。
2.从知识的层次看，初中大部分知识都是要求感觉、了解、知道；而高中大部分都是要求感悟、理解、明白。
3.从学生实验层次看，初中阶段大多数实验都是教材(或教师)拟好的实验方案，学生只要按照方案动手做一做，再观察物理现象，或记录数据，得出结论；而高中阶段大多数实验都是空白的，需要学生导出实验原理，再根据实验原理自己拟定方案，然后动手，观察与记录数据，由现象与实验数据，进行分析，得出结论，还要分析实验误差的原因。
4.从数学层次来看，初中阶段主要运用物理公式求解，而高中阶段要求不仅会运用物理公式，同时还要会运用数学知识解决物理问题。
怎样适应
1.培养物理学习兴趣。同学平时可以下意识地将自己的日常生活与物理紧密结合在一起，以激发自身学习物理的兴趣。例如，通过探究生活中彩虹、七彩泡泡等各种各样的有趣事项的真实本质，加强物理与现实生活的联系。
2.学会转化。在学习时，同学可以将高中抽象化的知识先转变为形象化、具体化的知识，然后再进行理解和分析。例如，学习弹力、摩擦力等抽象性极强的力学知识时，学生可以利用计算机或实验等各种方式，将这些力形象化，具体化。
学会转化，就是要培养学习物理的想象力，学霸杨慧琴：
在物理的学习过程中，我的诀窍是“多利用想象力”。在听课和做作业的时候，我会将题目中物体的运动状态和运动规律想象出来，然后根据它们各自的特点在脑海中分好类，这样不仅能更好地理解这道题，同时下次遇到类似的题，读完题干之后，就能很快地找到解答的方向。
对于刚刚步入高中的初中生来说，有些不适应是正常的，重要的是，一定要及时调整，结合上面的方法自我改进哦！